Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Поиск Рецептов
Виды блюд
Ключевые слова
1 до 20 из 34
Стейк Тунца Обжаренный с Брокколи
написано членом: G_shocKer88
Отлично подойдет для ужина, т.к. углеводы практически отсутствуют.
в порции - Калории: 301ккал | Жир: 2,50г | Углев: 5,39г | Белк: 61,37г
Кальмаровый Салат с Соусом из Тунца
написано членом: Valu11
Салат очень нежный и вкусный.
в порции - Калории: 411ккал | Жир: 19,79г | Углев: 26,97г | Белк: 31,21г
Ролл с Яйцом
написано членом: Cetochek
Завтрак ролл.
в порции - Калории: 216ккал | Жир: 7,43г | Углев: 9,18г | Белк: 12,74г
Фитнес-Салат с Тунцом
написано членом: Zlukha
Идеальный продукт для сохранения фигуры.
в порции - Калории: 249ккал | Жир: 9,54г | Углев: 16,27г | Белк: 23,91г
Салат с Тунцом
написано членом: ArienIrr
Легкий салат с тунцом и овощами.
в порции - Калории: 96ккал | Жир: 4,09г | Углев: 7,87г | Белк: 8,23г
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
написано членом: ksuyuzvik
Вкусное блюдо для любителей пасты.
в порции - Калории: 228ккал | Жир: 5,25г | Углев: 25,10г | Белк: 20,16г
Хлебцы с Тунцом
написано членом: kuro4ka3333
Красиво и очень вкусно.
в порции - Калории: 180ккал | Жир: 2,86г | Углев: 16,86г | Белк: 17,12г
Салат "Мимоза" Белковый
написано членом: platonova_valeria
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
Пикантный Салат из Тунца
написано членом: yushalah
Пикантный салат из тунца, зеленого горошка с добавлением лука.
в порции - Калории: 213ккал | Жир: 1,54г | Углев: 18,10г | Белк: 31,06г
Шаурма
написано членом: tanyakaschirina
Блюдо, которое все мы так любим.
в порции - Калории: 293ккал | Жир: 9,51г | Углев: 35,71г | Белк: 16,26г
Паштет с Тунцом
написано членом: Lilu8507
Калорий мало, вкусно и сытно.
в порции - Калории: 53ккал | Жир: 2,28г | Углев: 0,48г | Белк: 7,14г
Треугольники с Колбасой
написано членом: marianna2290
Лаваш с сыром, колбасой и зеленью.
в порции - Калории: 136ккал | Жир: 6,96г | Углев: 11,12г | Белк: 7,03г
Сэндвич с Тунцом
написано членом: elena__bogdanova
Идеальное сочетание простых ингредиентов для вкусного бутерброда.
в порции - Калории: 449ккал | Жир: 9,02г | Углев: 57,43г | Белк: 33,72г
Бутерброды с Тунцом
написано членом: КарлПАС
Простой, сытный и полезный завтрак или закуска.
в порции - Калории: 104ккал | Жир: 4,64г | Углев: 1,90г | Белк: 12,94г
Салат из Тунца
написано членом: Alyaact
Источник белкового салата на обед.
в порции - Калории: 205ккал | Жир: 13,91г | Углев: 5,70г | Белк: 13,64г
Тунец с Нутом и Салатом из Брокколи
написано членом: asstar10
Салат с высоким содержанием белка на обед.
в порции - Калории: 374ккал | Жир: 8,65г | Углев: 31,17г | Белк: 44,27г
Салат из Пекинской Капусты с Тунцом
написано членом: ya. xudey
Хороший источник белкового блюда на обед.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 11,52г | Углев: 7,75г | Белк: 28,99г
Хлебец с Тунцом
написано членом: sofastoiko
Вкусная, простая в приготовлении закуска.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 6,55г | Углев: 6,16г | Белк: 8,75г
Салат из Тунца и Авокадо
написано членом: John Matthewson
Низкокалорийное блюдо с легким вкусом.
в порции - Калории: 167ккал | Жир: 10,67г | Углев: 9,53г | Белк: 9,37г
Салат из Тунца
написано членом: tatiana0782
Вкусное белковое блюдо на обед.
в порции - Калории: 275ккал | Жир: 7,15г | Углев: 6,86г | Белк: 46,50г

Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.