	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте все ингредиенты.
Разогреваем сковороду и смазываем ее маслом по желанию.
Обжарьте сырники до готовности с обеих сторон.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: Jjein

Котлеты из Грудки Индейки в Духовке

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники с Солью

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники с Солью 267 калорий.
	Классификация калорий: 44% жир, 16% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1117 кДж

267 ккал

Жиры

13,15г

Насыщенные Жиры

0,015г

Мононенасыщенные Жиры

0,012г

Полиненасыщенные Жиры

0,043г

Углеводы

10,77г

Сахар

0г

Клетчатка

0,4г

Белки

26,16г

Натрий

155мг

Холестерин

0мг

Калий

19мг

13%

от РСК*

(267 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (44%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий