Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (85 г)
в порции
Энергетическая ценность
413 кДж
99 ккал
Жиры
2,56г
Насыщенные Жиры
1,402г
Мононенасыщенные Жиры
0,669г
Полиненасыщенные Жиры
0,152г
Углеводы
1,05г
Сахар
Клетчатка
Белки
16,81г
Натрий
535мг
Холестерин
65мг
Калий
289мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(99 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (5%)
 
Жиры (24%)
 
Белки (71%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
99
Жир
2,56г
Углев
1,05г
Белк
16,81г
Запеченные или Жареные Омары (1 порция) содержит 99 калорий.
Классификация калорий: 24% жир, 4% углев, 71% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 производственное от унции, сырой, без панцыря, после приготовления 27
1 унция, без панцыря 32
1 порция (85 г) 99
100 г 116
1 хвост (225 г), замороженные (выход после приготовления, панцирь удален) 121
1 маленький (450 г живого веса) (выход после приготовления, панцирь удален) 137
1 хвост (225 г) свежие (выход после приготовления, панцирь удален) 145
1 чашка, нарезанные кубиками 168
1 средний (1,125 кг живого веса) (выход после приготовления, панцирь удален) 342
1 большой (1,8 кг живого веса) (выход после приготовления, панцирь удален) 548

Похожие типы Омар:

Омары (Вареные или на Пару)
Омар
Раки (Вареные или на Пару)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омар

Похожие типы Морепродукты:

Осьминог
Краб
Моллюски
Креветки
Мидии
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Запеченные Бобы
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные)
Запеченные или Жареные Гребешки
Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью)
Куриные Бедрышки (Запеченные)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Vici Хвосты Омара


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.