301 до 320 из 1017
|
Плов с Булгуром
написано членом: rinirinrin
Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.
в порции - Калории: 150ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,73г | Белк: 13,99г
|
|
Салат "Мимоза" Белковый
написано членом: platonova_valeria
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
|
|
Творожная с Арахисом
Вкусный и легкий белковый ужин.
в порции - Калории: 448ккал | Жир: 25,75г | Углев: 14,86г | Белк: 42,62г
|
|
Зеленая Гречка с Овощами
написано членом: dshakhanovich
Блюдо для вегетарианцев и не только.
в порции - Калории: 354ккал | Жир: 5,69г | Углев: 68,71г | Белк: 14,27г
|
|
Салат с Морской Капустой
написано членом: Pretty Police
Очень быстро готовится.
в порции - Калории: 157ккал | Жир: 4,36г | Углев: 17,31г | Белк: 11,63г
|
|
Кекс с Мускатным Орехом
написано членом: tak-tanya
"Оздоровленный" рецепт любимого ароматного кекса.
в порции - Калории: 154ккал | Жир: 7,12г | Углев: 20,83г | Белк: 3,46г
|
|
Сырные Котлеты из Брокколи
написано членом: Nikylono
Самые сытные, вкусные и полезные котлетки. Богаты белком и витаминами, пробуете.
в порции - Калории: 59ккал | Жир: 3,59г | Углев: 2,92г | Белк: 4,29г
|
|
Салат из Куриной Грудки с Горчицей
написано членом: Natalilka06
Сытный и простой.
в порции - Калории: 278ккал | Жир: 18,12г | Углев: 5,44г | Белк: 23,18г
|
|
Рулет с Творогом и Изюмом
написано членом: kristmaz
Он просто тает во рту.
в порции - Калории: 119ккал | Жир: 4,60г | Углев: 12,58г | Белк: 8,50г
|
|
Лаваш с Луком и Яйцом
Облегчённая версия классической начинки для пирогов "лук-яйцо", завёрнутая рулетом в Армянский бездрожжевой лаваш.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 2,54г | Углев: 14,49г | Белк: 8,97г
|
|
Пикантный Салат из Тунца
написано членом: yushalah
Пикантный салат из тунца, зеленого горошка с добавлением лука.
в порции - Калории: 213ккал | Жир: 1,54г | Углев: 18,10г | Белк: 31,06г
|
|
Салат
написано членом: 1995VeroNIKa2016
Свежий и легкий салат, самое то для перекуса.
в порции - Калории: 144ккал | Жир: 13,75г | Углев: 5,63г | Белк: 1,36г
|
|
Фруктовый Салат Цитрусовый
Быстрый и полезный салат из цитрусовых.
в порции - Калории: 225ккал | Жир: 2,75г | Углев: 48,30г | Белк: 6,71г
|
|
Сырники из Рисовой Муки
Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
в порции - Калории: 424ккал | Жир: 8,93г | Углев: 34,92г | Белк: 47,63г
|
|
Домашние Мюсли с Протеином
написано членом: Alsuchoco
Мюсли с орехом пекан, курагой и протеином.
в порции - Калории: 83ккал | Жир: 2,73г | Углев: 12,04г | Белк: 3,19г
|
|
Бутерброды с Взбитыми Белками
написано членом: MaraMiroslava
Быстро, и сытно, и вкусно.
в порции - Калории: 206ккал | Жир: 10,55г | Углев: 14,26г | Белк: 13,80г
|
|
Салат с Капустой и Огурцами
написано членом: KoroCHka02
Диетический салат.
в порции - Калории: 135ккал | Жир: 11,52г | Углев: 7,85г | Белк: 1,68г
|
|
Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками
Быстрый и полезный салатик.
в порции - Калории: 162ккал | Жир: 6,00г | Углев: 11,98г | Белк: 14,64г
|
|
Сырники с Рисовой Мукой
написано членом: Ange|ika
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
в порции - Калории: 47ккал | Жир: 0,83г | Углев: 4,73г | Белк: 6,04г
|
|
Салат из Брокколи и Помидоров
написано членом: ElenaFitnes
Очень вкусно и полезно.
в порции - Калории: 254ккал | Жир: 17,22г | Углев: 20,94г | Белк: 7,67г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|