381 до 400 из 446
|
Тост с Яйцом
написано членом: AnnaKoryak
Тост из хлеба со злаками с творогом и яйцом.
в порции - Калории: 184ккал | Жир: 7,12г | Углев: 16,74г | Белк: 13,59г
|
|
Армериттер
написано членом: norma174
Один из старинных и простейших рецептов.
в порции - Калории: 541ккал | Жир: 24,42г | Углев: 64,20г | Белк: 15,86г
|
|
Салат с Курицей и Фасолью
написано членом: Barabika
Сытный белковый салат.
в порции - Калории: 393ккал | Жир: 3,29г | Углев: 47,69г | Белк: 39,91г
|
|
Сырники
Сырники из обезжиренной рикотты.
в порции - Калории: 51ккал | Жир: 2,64г | Углев: 3,43г | Белк: 3,15г
|
|
Салат Цезарь
написано членом: Irina__773
Здоровое, источник белка блюдо.
в порции - Калории: 193ккал | Жир: 7,32г | Углев: 10,45г | Белк: 21,13г
|
|
Брускетта с Авокадо
написано членом: _Zodiac_
Быстрый и легкий перекус.
в порции - Калории: 182ккал | Жир: 10,86г | Углев: 14,84г | Белк: 5,26г
|
|
Куриные Котлеты
написано членом: motinavv
Котлеты из куриного фарша получаются более нежными и воздушными.
в порции - Калории: 73ккал | Жир: 1,37г | Углев: 1,80г | Белк: 12,55г
|
|
Фрикадельки Куринные
написано членом: Tatyana Gol
Без сахара, источник белка блюдо.
в порции - Калории: 215ккал | Жир: 5,82г | Углев: 4,29г | Белк: 33,98г
|
|
Творожные Фрикадельки с Овощами
написано членом: cherepaha-big
Творожные фрикадельки, тушеные с капустой и морковью.
в порции - Калории: 202ккал | Жир: 1,76г | Углев: 11,19г | Белк: 34,87г
|
|
Пицца на Хлебе
написано членом: ксения лаврова
Очень сытное блюдо.
в порции - Калории: 293ккал | Жир: 14,15г | Углев: 20,55г | Белк: 20,64г
|
|
Блины
написано членом: lapusenok1
Завтрак или перекус с низким содержанием сахара.
в порции - Калории: 111ккал | Жир: 4,72г | Углев: 13,76г | Белк: 3,31г
|
|
Борщ Зеленый
написано членом: Ksanka-laz
Очень вкусны.
в порции - Калории: 227ккал | Жир: 11,63г | Углев: 18,78г | Белк: 12,44г
|
|
Цельнозерновая Каша с Ягодами
написано членом: leshka_y2
Здоровый завтрак или перекус.
в порции - Калории: 139ккал | Жир: 2,22г | Углев: 29,14г | Белк: 4,77г
|
|
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
|
|
Булгур с Курицей
написано членом: Anutochka_1907
Сытное блюдо с низким содержанием сахара с использованием мультиварки.
в порции - Калории: 274ккал | Жир: 3,39г | Углев: 36,52г | Белк: 22,29г
|
|
Диетический Смузи
написано членом: irmish_sport
Здоровый, вкусный и освежающий.
в порции - Калории: 271ккал | Жир: 16,58г | Углев: 30,16г | Белк: 3,38г
|
|
Картофельные Вафли
написано членом: polyanskih.e
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
в порции - Калории: 209ккал | Жир: 14,09г | Углев: 15,42г | Белк: 7,60г
|
|
Сырники
написано членом: elis.fit
Сладко-сливочный завтрак или закуска.
в порции - Калории: 143ккал | Жир: 6,39г | Углев: 8,77г | Белк: 12,80г
|
|
Фруктовый Салат
написано членом: леля2016
Низкокалорийный десерт.
в порции - Калории: 175ккал | Жир: 0,61г | Углев: 45,65г | Белк: 1,63г
|
|
Овощное Рагу с Индейкой
написано членом: FatlessCat
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
в порции - Калории: 253ккал | Жир: 7,81г | Углев: 9,85г | Белк: 37,67г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|