	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

18 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Основные Блюда

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Пробить кабачки и сыр блендером.
Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте.
Готовьте смесь порциями на сковороде до готовности.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Оладьи Кабачковые

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Оладьи Кабачковые 134 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 48% углев, 19% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

559 кДж

134 ккал

Жиры

4,98г

Насыщенные Жиры

1,09г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

2,31г

Полиненасыщенные Жиры

0,33г

Углеводы

16,09г

Сахар

1,83г

Клетчатка

1,5г

Белки

6,25г

Натрий

20мг

Холестерин

3мг

Калий

77мг

от РСК*

(134 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (48%)

Жиры (33%)

Белки (19%)

* На основе РСК из 2000 калорий