41 до 60 из 1000
|
Салат
написано членом: Lazy_oaf
Прекрасно для легкого ужина или перекуса.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 5,94г | Углев: 25,17г | Белк: 5,19г
|
|
Стручковая Фасоль с Курицей
написано членом: Johny The Red
Стручковая фасоль и куриное филе тушеные на сковороде.
в порции - Калории: 220ккал | Жир: 4,71г | Углев: 8,40г | Белк: 34,10г
|
|
Салат из Красной Икры
написано членом: VicDnepr
Салат из красной икры, риса и семги.
в порции - Калории: 488ккал | Жир: 23,53г | Углев: 33,45г | Белк: 30,79г
|
|
Пирог с Яблоками и Изюмом
написано членом: Дашулити
Низкокалорийный, но очень вкусный пирог.
в порции - Калории: 268ккал | Жир: 5,23г | Углев: 49,01г | Белк: 9,90г
|
|
Кекс с Ягодами
написано членом: Butterfly_Effect
Постный кекс с ягодами.
в порции - Калории: 375ккал | Жир: 10,71г | Углев: 65,31г | Белк: 5,22г
|
|
Котлеты с Крабовым Мясом
написано членом: Anna_Polikutkina
Легкие котлеты.
в порции - Калории: 172ккал | Жир: 12,79г | Углев: 7,74г | Белк: 7,45г
|
|
Салат из Капусты Кольраби и Моркови со Сметаной
Натертая на тёрке капуста с морковью, заправленный сметаной.
в порции - Калории: 86ккал | Жир: 5,19г | Углев: 8,91г | Белк: 2,41г
|
|
Печеночные Оладья с Творогом
Диетический рецепт печеночных оладьев.
в порции - Калории: 60ккал | Жир: 2,31г | Углев: 2,34г | Белк: 7,16г
|
|
Постный Плов с Грибами
Низкокалорийное, питательное, вкусное блюдо.
в порции - Калории: 398ккал | Жир: 5,54г | Углев: 77,28г | Белк: 9,79г
|
|
Креветки с Овощами
написано членом: IceQueeny
Низкокалорийного и вкусненького на ужин.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 3,87г | Углев: 9,69г | Белк: 16,63г
|
|
Стейк Тунца Обжаренный с Брокколи
написано членом: G_shocKer88
Отлично подойдет для ужина, т.к. углеводы практически отсутствуют.
в порции - Калории: 301ккал | Жир: 2,50г | Углев: 5,39г | Белк: 61,37г
|
|
Клубничный Торт с Творожной Прослойкой
Иногда можно.
в порции - Калории: 311ккал | Жир: 5,07г | Углев: 49,95г | Белк: 16,67г
|
|
Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком
написано членом: Juchi2006
Быстро, спортивное питание с высоким содержанием белка.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 5,82г | Углев: 3,23г | Белк: 20,71г
|
|
Овощной Суп с Фрикадельками и Гювеч
написано членом: Juchi2006
Необычный супчик, очень полезно.
в порции - Калории: 125ккал | Жир: 7,98г | Углев: 3,26г | Белк: 8,84г
|
|
Кальмаровый Салат с Соусом из Тунца
Салат очень нежный и вкусный.
в порции - Калории: 411ккал | Жир: 19,79г | Углев: 26,97г | Белк: 31,21г
|
|
Огурец Яйца Салат
написано членом: Juchi2006
Очень Вкусно
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 9,61г | Углев: 8,51г | Белк: 9,45г
|
|
Запеченная Тилапия с Сыром
написано членом: Ир. К-а.
Вполне диетичный и очень вкусный рецепт.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 7,18г | Углев: 0,63г | Белк: 26,65г
|
|
Салат с Фасолью "Пятиминутка"
написано членом: Slastena85
Вкусный и быстрый салатик из фасоли и консервированных шампиньонов.
в порции - Калории: 153ккал | Жир: 3,76г | Углев: 24,17г | Белк: 6,86г
|
|
Чечевица с Куриной Печенью
написано членом: Ир. К-а.
Максимум белка и минимум калорий.
в порции - Калории: 285ккал | Жир: 13,77г | Углев: 20,68г | Белк: 20,90г
|
|
Гречка с Куриной Печенью
написано членом: Ир. К-а.
Отличный обед. Сытно и быстро.
в порции - Калории: 240ккал | Жир: 10,53г | Углев: 17,23г | Белк: 20,65г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|