Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат с Фасолью "Пятиминутка"
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Slastena85
Салат с Фасолью "Пятиминутка"
Вкусный и быстрый салатик из фасоли и консервированных шампиньонов.
Ингредиенты
1
средний целый
помидор
3 веточки укроп
1 ст л майонез
400 г фасоль красная
100 г сухарики
300 г шампиньоны
Способ Приготовления
Выкладываем фасоль в миску, воду сливаем.
Шампиньоны (если они целые) режем на небольшие кусочки.
Порезанные грибы добавляем в миску, к фасоли.
Помидор режем кубиками.
И добавляем в миску к остальным ингредиентам.
Измельчаем зелень укропа.
Все смешиваем, добавляем майонез.
62 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат с Фасолью "Пятиминутка"
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат с Фасолью "Пятиминутка" 153 калорий.
Классификация калорий:
21% жир
, 61% углев, 17% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
640 кДж
153 ккал
Жиры
3,76г
Насыщенные Жиры
0,504г
Мононенасыщенные Жиры
0,25г
Полиненасыщенные Жиры
0,672г
Углеводы
24,17г
Сахар
2,17г
Клетчатка
6,3г
Белки
6,86г
Натрий
249мг
Холестерин
1мг
Калий
221мг
8%
от РСК*
(153 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (62%)
Жиры (21%)
Белки (17%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?