Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 чашка, соцветия
в порции
Энергетическая ценность
142 кДж
34 ккал
Жиры
0,4г
Насыщенные Жиры
0,077г
Мононенасыщенные Жиры
0,039г
Полиненасыщенные Жиры
0,164г
Углеводы
6,93г
Сахар
1,34г
Клетчатка
3,2г
Белки
2,3г
Натрий
270мг
Холестерин
0мг
Калий
282мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(34 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (68%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (23%)

Фотографии

Приготовленная Брокколи (без Жира) Приготовленная Брокколи (без Жира) Приготовленная Брокколи (без Жира)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
34
Жир
0,4г
Углев
6,93г
Белк
2,3г
Приготовленная Брокколи (без Жира) (1 чашка, соцветия) содержит 34 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 68% углев, 23% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (92 г) 32
1 чашка, соцветия 34
100 г 35

Похожие типы Брокколи:

Соцветия Брокколи
Брокколи
Брокколи Рааб
Китайская Брокколи (Вареная)
Брокколи (Соцветия, Замороженные)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Салат
Морковь
Грибы
Лук
Красные Помидоры
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира)
Приготовленная Брокколи (Свежая)
Приготовленная Брокколи (Замороженная)
Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира)
Яичная Лапша (Приготовленная)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Боул Протеиновый
Green Ribbon Брокколи
Кухня на Районе Брокколи Бланшированные
Самокат Куриная Грудка Кухня на Районе, с Картофельным Пюре и Брокколи
Бонсай Брокколи с Яйцом и Помидором
Всегда Пожалуйста Брокколи


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.