221 до 240 из 762
|
Фруктовый Салат Цитрусовый
Быстрый и полезный салат из цитрусовых.
в порции - Калории: 225ккал | Жир: 2,75г | Углев: 48,30г | Белк: 6,71г
|
|
Сырники из Рисовой Муки
Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
в порции - Калории: 424ккал | Жир: 8,93г | Углев: 34,92г | Белк: 47,63г
|
|
Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами
Идеально для диетического завтрака и обеда или ужина.
в порции - Калории: 62ккал | Жир: 2,73г | Углев: 2,84г | Белк: 6,52г
|
|
Салат с Фасолью и Крабовыми Палочками
Быстрый и полезный салатик.
в порции - Калории: 162ккал | Жир: 6,00г | Углев: 11,98г | Белк: 14,64г
|
|
Салат из Брокколи и Помидоров
написано членом: ElenaFitnes
Очень вкусно и полезно.
в порции - Калории: 254ккал | Жир: 17,22г | Углев: 20,94г | Белк: 7,67г
|
|
Куриные Котлеты с Кабачком и Творогом
написано членом: Tier3108
Очень нежные, ароматные, сочные котлеты.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 9,60г | Углев: 2,02г | Белк: 20,48г
|
|
Салат из Шпината и Помидоров
написано членом: tanyakaschirina
Легкий и вкусный салат.
в порции - Калории: 70ккал | Жир: 0,72г | Углев: 13,85г | Белк: 4,73г
|
|
Запеченный Баклажан с Помидором и Травами
Быстро и очень вкусно.
в порции - Калории: 25ккал | Жир: 0,32г | Углев: 5,49г | Белк: 1,18г
|
|
Завтрак Коктейль
написано членом: ul_koluchka
Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.
в порции - Калории: 288ккал | Жир: 2,69г | Углев: 45,55г | Белк: 22,89г
|
|
Галета с Грушей и Сливами
написано членом: mad_glance
Отличный завтрак, вкусный десерт.
в порции - Калории: 273ккал | Жир: 6,30г | Углев: 38,12г | Белк: 14,57г
|
|
Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи
написано членом: malina1606
Питательный обед, богатый витаминами и белком.
в порции - Калории: 268ккал | Жир: 16,14г | Углев: 3,76г | Белк: 26,25г
|
|
Кексы Из Отрубей
Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.
в порции - Калории: 142ккал | Жир: 1,55г | Углев: 16,01г | Белк: 11,95г
|
|
Хлеб из Цельнозерновой Муки
написано членом: Natality_sushka
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки.
в порции - Калории: 132ккал | Жир: 1,35г | Углев: 25,26г | Белк: 4,90г
|
|
Лаваш с Творогом и Томатами
написано членом: krutblshka
Рулет или лепешка из лаваша с творогом и томатами.
в порции - Калории: 265ккал | Жир: 2,87г | Углев: 48,53г | Белк: 11,00г
|
|
Крем Суп из Зеленого Горошка
написано членом: krutblshka
Интересно и вкусно.
в порции - Калории: 137ккал | Жир: 1,67г | Углев: 25,91г | Белк: 5,60г
|
|
Оладьи из Овсяных Хлопьев
написано членом: hannaeismant
Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.
в порции - Калории: 252ккал | Жир: 7,18г | Углев: 31,06г | Белк: 15,71г
|
|
Салат со Свеклой и Фасолью
написано членом: kat-katenka94
Салат из свежих овощей.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 3,74г | Углев: 16,93г | Белк: 4,71г
|
|
Оладьи из Толокна Овсяного
написано членом: KiraObman
Вкусно и полезно на завтрак.
в порции - Калории: 61ккал | Жир: 2,05г | Углев: 7,66г | Белк: 2,94г
|
|
Салат Курицы
написано членом: KiraObman
Легкий салат из курицы.
в порции - Калории: 200ккал | Жир: 10,24г | Углев: 6,68г | Белк: 22,53г
|
|
Котлеты из Гольца
написано членом: BlueLabel33
Очень вкусное блюдо.
в порции - Калории: 41ккал | Жир: 1,65г | Углев: 1,70г | Белк: 4,82г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|