Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний
в порции
Энергетическая ценность
233 кДж
56 ккал
Жиры
1,82г
Насыщенные Жиры
0,338г
Мононенасыщенные Жиры
0,803г
Полиненасыщенные Жиры
0,551г
Углеводы
9,53г
Сахар
4,23г
Клетчатка
1,3г
Белки
1,28г
Натрий
182мг
Холестерин
0мг
Калий
156мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(56 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (9%)

Фотографии

Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)
 

Питательная ценность:

Кал
56
Жир
1,82г
Углев
9,53г
Белк
1,28г
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира) (1 средний) содержит 56 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 64% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 56
100 г 58

Похожие типы Лук:

Сладкий Лук
Красный Лук
Зеленый Лук
Лук
Молодой Зеленый Лук
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук

См. также:

Приготовленный Лук
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
Чай (без Кофеина)
Лук-Шалот
Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Вечеринка в Пекине
Metro Chef Луковички в Уксусе
Семилукская Трапеза Соте по-Французски
Кухня на Районе Луковые Кольца
Sen Soy Зеленый Лук и Кинза Сушеные
Глобус Рулет из Кабачков


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.