Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
243 кДж
58 ккал
Жиры
1,9г
Насыщенные Жиры
0,352г
Мононенасыщенные Жиры
0,837г
Полиненасыщенные Жиры
0,574г
Углеводы
9,93г
Сахар
4,41г
Клетчатка
1,4г
Белки
1,33г
Натрий
190мг
Холестерин
0мг
Калий
162мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(58 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (9%)

Фотографии

Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)
 

Питательная ценность:

Кал
58
Жир
1,9г
Углев
9,93г
Белк
1,33г
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира) (100 г) содержит 58 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 64% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 56
100 г 58

Похожие типы Лук:

Сладкий Лук
Молодой Зеленый Лук
Зеленый Лук
Лук
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
Красный Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук

См. также:

Приготовленный Лук
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
Чай (без Кофеина)
Лук-Шалот
Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

ВкусВилл Вечеринка в Пекине
Шефмаркет Паста Мафальдине с Курицей, Фисташками и Базиликом в Сливочном Соусе с Сыром Рокфорти
Кухня на Районе Луковые Кольца
Каждый День Ассорти Зелени
Глобус Рулет из Кабачков
Аратай Лук Репчатый Сушеный Жареный Дробленый


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.