Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Приготовленный Лук

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
243 кДж
58 ккал
Жиры
1,9г
Насыщенные Жиры
0,352г
Мононенасыщенные Жиры
0,837г
Полиненасыщенные Жиры
0,574г
Углеводы
9,93г
Сахар
4,41г
Клетчатка
1,4г
Белки
1,33г
Натрий
190мг
Холестерин
0мг
Калий
162мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(58 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (9%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
58
Жир
1,9г
Углев
9,93г
Белк
1,33г
Приготовленный Лук (100 г) содержит 58 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 64% углев, 9% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 средний 56
100 г 58

Похожие типы Лук:

Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
Лук
Зеленый Лук
Молодой Зеленый Лук
Красный Лук
Сладкий Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук

См. также:

Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)
Жареным Луком
Приготовленный Лук-Порей
Свиной Фарш (Приготовленный)
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Каждый День Луковые Колечки
Sen Soy Зеленый Лук и Кинза Сушеные
Kotanyi Лук Репчатый Сушёный
Глобус Рулет из Кабачков
Каждый День Ассорти Зелени
ВкусВилл Лук Жареный


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.