Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 хвост (225 г), замороженные (выход после приготовления, панцирь удален)

Омар

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 хвост (225 г), замороженные (выход после приготовления, панцирь удален)
в порции
Энергетическая ценность
422 кДж
101 ккал
Жиры
0,6г
Насыщенные Жиры
0,11г
Мононенасыщенные Жиры
0,165г
Полиненасыщенные Жиры
0,094г
Углеводы
1,32г
Сахар
Клетчатка
Белки
21,14г
Натрий
728мг
Холестерин
74мг
Калий
363мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
5%
от РСК*
(101 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (5%)
 
Жиры (6%)
 
Белки (89%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
101
Жир
0,6г
Углев
1,32г
Белк
21,14г
Омар (1 хвост) содержит 101 калорий.
Классификация калорий: 6% жир, 6% углев, 89% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (85 г) 82
100 г 97
1 хвост (225 г), замороженные (выход после приготовления, панцирь удален) 101
1 хвост лангуста (225 г) замороженных (выход после приготовления, панцирь удален) 101
1 маленький (450 г живого веса) (выход после приготовления, панцирь удален) 114
1 средний (1,125 кг живого веса) (выход после приготовления, панцирь удален) 286

Похожие типы Омар:

Раки (Вареные или на Пару)
Омары (Вареные или на Пару)
Запеченные или Жареные Омары
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омар

Похожие типы Морепродукты:

Моллюски
Краб
Мидии
Креветки
Осьминог
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Морепродукты

См. также:

Лобстер
Vici Хвосты Омара
Раки
Лангустины
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Европа Онигири Крабок
Umami Криспи с Креветкой
Elementaree Японский Сифудо Тяхан
Менза Стейк Лосося на Гриле
Меридиан Раковые Шейки
Европа Онигири с Креветкой


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.