Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
331 кДж
79 ккал
Жиры
0,08г
Насыщенные Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,002г
Полиненасыщенные Жиры
0,034г
Углеводы
18,07г
Сахар
0,62г
Клетчатка
1,3г
Белки
2,14г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
417мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(79 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (89%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (10%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
79
Жир
0,08г
Углев
18,07г
Белк
2,14г
Картофель Рассет (с Кожурой) (100 г) содержит 79 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 89% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 79
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром) 134
1 средний (5,5 см - 8 см диаметром) 168
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром) 292

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Картофельное Пюре
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

См. также:

Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (с Кожурой)
Красный Картофель (с Кожурой)
Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шаверно Котлета Куриная с Картофельным Пюре
Макдоналдс Картофель по-Деревенски (Средний)
Кафе Хинкальная Картофель по-Домашнему
Золотой Ключик Пюре из Свежего Картофеля
Азбука Life Суфле из Индейки Паровое с Картофельными Дольками
Шаверно Картофель Фри


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.