621 до 640 из 1292
|
Рагу из Индейки
написано членом: Lilitka09
Вкусное блюдо с высоким содержанием белка за час.
в порции - Калории: 320ккал | Жир: 15,32г | Углев: 3,57г | Белк: 43,06г
|
|
Котлеты из Курицы
Блюдо с высоким содержанием белка и без сахара на обед или ужин.
в порции - Калории: 433ккал | Жир: 15,78г | Углев: 18,70г | Белк: 51,05г
|
|
Котлеты из Индейки
написано членом: anna_karelia
Вкусное и простое в приготовлении блюдо из 5 ингредиентов.
в порции - Калории: 42ккал | Жир: 1,16г | Углев: 2,02г | Белк: 6,15г
|
|
Салат со Свеклой
написано членом: Annaax23
Легкий и здоровый.
в порции - Калории: 115ккал | Жир: 5,13г | Углев: 15,52г | Белк: 2,69г
|
|
Паровые Котлетки из Постной Телятины
написано членом: discosvinka
Блюдо достаточно простое в приготовлении.
в порции - Калории: 157ккал | Жир: 5,82г | Углев: 4,14г | Белк: 22,50г
|
|
Азу из Говядины Без Соленых Огурцов
написано членом: Tanya_Tolk
Для любителей говядины. Идеально к рису.
в порции - Калории: 210ккал | Жир: 8,99г | Углев: 20,81г | Белк: 12,52г
|
|
Салатик с Креветками
написано членом: UlyanaPoltava
Питательное блюдо без холестерина.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 13,53г | Углев: 14,94г | Белк: 16,10г
|
|
Хлеб из Муки Зелёной Гречки
написано членом: mirlena878
Без сахара и полезный рецепт.
в порции - Калории: 184ккал | Жир: 6,16г | Углев: 26,72г | Белк: 4,49г
|
|
Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком
написано членом: Juchi2006
Быстро, спортивное питание с высоким содержанием белка.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 5,82г | Углев: 3,23г | Белк: 20,71г
|
|
Творожно-овсяное Печенье с Кэробом и Псилиумом на
написано членом: Nadinalav
Мягкая, вкусная и с низким содержанием сахара закуска.
в порции - Калории: 115ккал | Жир: 4,25г | Углев: 12,35г | Белк: 6,94г
|
|
Блины на кефире с цельнозерновой и рисовой мукой
написано членом: genechka.2021
Быстрый и простой рецепт завтрака
в порции - Калории: 219ккал | Жир: 8,06г | Углев: 27,92г | Белк: 8,52г
|
|
Крабовый Салат ПП
написано членом: Alenka.zu
Сливочный, неотразимый и богатый белками салат.
в порции - Калории: 115ккал | Жир: 5,76г | Углев: 5,39г | Белк: 10,12г
|
|
Фруктовый Салат Цитрусовый
Быстрый и полезный салат из цитрусовых.
в порции - Калории: 225ккал | Жир: 2,75г | Углев: 48,30г | Белк: 6,71г
|
|
Смешанный Овощной Салат
написано членом: mursyaevaal
Это отличный бранч, полдник или даже легкий ужин.
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 5,04г | Углев: 23,82г | Белк: 5,62г
|
|
Салат "Сердце Ангела"
написано членом: Fioletka8
Вкусный сытный салат.
в порции - Калории: 310ккал | Жир: 18,20г | Углев: 8,64г | Белк: 27,61г
|
|
Огурец Яйца Салат
написано членом: Juchi2006
Очень Вкусно
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 9,61г | Углев: 8,51г | Белк: 9,45г
|
|
Салат Овощной "Твердый"
Хорошо подходит к легкой по степени пережевывания пище, рыба, пюре.
в порции - Калории: 62ккал | Жир: 0,54г | Углев: 11,89г | Белк: 5,02г
|
|
Салат "Мимоза" Белковый
написано членом: platonova_valeria
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
в порции - Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
|
|
Фруктово-Ягодный Салат
написано членом: hollandz
Салат из фруктов и клубники с йогуртом.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 0,69г | Углев: 40,80г | Белк: 4,28г
|
|
Хлеб из Цельной Зерна
написано членом: p8g8n5fnyr
Простой, быстрый и легкий рецепт.
в порции - Калории: 228ккал | Жир: 3,92г | Углев: 40,61г | Белк: 7,56г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
