Coupe de Grace- Журнал, 01 ноя 14

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот что я называю consequenсes - последствия. Не тренился -> не ел что надо -> вода слилась и, возможно, ушли мышцы.

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2014:

3139 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 59,40г | Углев: 78,50г. Завтрак: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Oltermanni Сыр 9%, Doppel Herz Омега-3, Приосколье Печень Куриная, Nordic Пшеничные Хлопья. Перекус/Другое: Bacardi Ром Bacardi. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

никуда они не делись, мышцы твои)) не так быстро)

01 ноя 14 написано членом: Sasha_Semenko

Знаю) говорю же - иррациональный страх) Никогда таким не был... Ничего... исправлюсь)

01 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

За 1 день мышцы ушли - аха ха ха. Да даже если ты 2 недели ничего делать не будешь никуда не денутся твои мышцы.

01 ноя 14 написано членом: chelpav

Да, Павел, знаааю) Просто робот какой то включился... качаться-есть-заниматься.. бип бип..)))

01 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

Теперь не удивляйтесь, почему девушки так истерят из-за веса :D

01 ноя 14 написано членом: Sasha_Semenko

Поменяй роботу программу )))

01 ноя 14 написано членом: Оптима Нуна

Понимаю. Но мне это не свойственно было)) Поэтому сам от себя охуеваю... Ничо... всё проходит и это пройдёт)

01 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

Ну вот, услышал, наконец, что все проходит:-) Как говорится, расслабься и получай удовольствие:)))

01 ноя 14 написано членом: Slimme35


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 01 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса