chelpav - Пользователь

chelpav

Присоединился Июнь 2013

Публикации

259

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

111 кг

Потеряно до сих пор: 8,5 кг

Текущий вес

102,5 кг
Исполнение: Потеряно 1,0 кг за Неделю

Желанный вес

115 кг

Еще предстоит сделать: 12,5 кг

Занимался баскетболом, поломался, разожрался.
С помощью учета калорий скинул лишний жирок, пошел в зал, занялся силой.
В данный момент в приоритете жим лежа.

chelpav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	DPN15K
	Последнее взвешивание: Набралось 8,1 кг за Неделю

	Digitalizator Progressive
	(видят только подписчики)

	RodinaSA
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Matvej
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

chelpav Последние Продукты и Упражнения

	Молоко 1,5%
	Молоко 2,5%
	100% Golden Whey Vanilla Ice Cream
	Сидеть За Рабочим Столом
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба по Магазинам

Просмотреть Диетический Календарь