Удон с Свиной Вырезкой и Овощами по Конадски

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Гарниры

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ineskardeev

Удон с Свиной Вырезкой и Овощами по Конадски

Вкусный и простой рецепт обеда.

Ингредиенты

Способ Приготовления

На сковороде обжарить овощи со свиной вырезкой без добавления масла.
Добавьте лапшу и обжарьте. В конце добавить соевый соус и чеснок.
По желанию можно украсить сверху свежим огурцом при подаче на стол.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Гарниры Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Удон с Свиной Вырезкой и Овощами по Конадски

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Удон с Свиной Вырезкой и Овощами по Конадски 389 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 43% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1628 кДж

389 ккал

Жиры

12,37г

Насыщенные Жиры

0,064г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,071г

Полиненасыщенные Жиры

0,123г

Углеводы

40,52г

Сахар

0,07г

Клетчатка

0,2г

Белки

25,21г

Натрий

357мг

Холестерин

3мг

Калий

42мг

19%

от РСК*

(389 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (43%)

Жиры (30%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий