Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Хачапури
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
12 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
natashkakuzmina
Хачапури
Очень быстрый и вкусный рецепт всеми любимого.
Ингредиенты
1/4 ст л растительное масло
70 г творог мягкий 0%
100 г мука рисовая
100 мл молоко отборное 3,5%
2 средний яйца
120 г сыр моцарелла
130 г творог мягкий 5%
1 небольшая щепотка соль
Способ Приготовления
Взбейте яйца в миске и добавьте творог, затем перемешайте.
Добавить молоко и рисовую муку и перемешать.
Добавьте тертый сыр и остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.
Обжарить на смазанной маслом сковороде на среднем огне. Готовьте, пока верх не перестанет быть жидким, затем переверните и готовьте еще 7 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Хачапури
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Хачапури 275 калорий.
Классификация калорий:
39% жир
, 35% углев, 26% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1149 кДж
274 ккал
Жиры
11,82г
Насыщенные Жиры
4,59г
Мононенасыщенные Жиры
2,844г
Полиненасыщенные Жиры
0,906г
Углеводы
24,24г
Сахар
0,35г
Клетчатка
0г
Белки
17,66г
Натрий
228мг
Холестерин
109мг
Калий
58мг
14%
от РСК*
(274 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (39%)
Белки (26%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?