Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Протеиновые Кексы
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Ar4.ilona
Протеиновые Кексы
Быстрый рецепт сытного перекуса.
Ингредиенты
2 средний яйца
1 г разрыхлитель теста
20 г мука рисовая
30 г сывороточный протеин малина
Способ Приготовления
Взбейте яйца.
Добавьте все оставшиеся ингредиенты и хорошо их перемешайте.
Разлить по формочкам для маффинов и выпекать 10-15 минут при 180°С.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Протеиновые Кексы
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Протеиновые Кексы 51 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 24% углев, 44% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
214 кДж
51 ккал
Жиры
1,81г
Насыщенные Жиры
0,454г
Мононенасыщенные Жиры
0,559г
Полиненасыщенные Жиры
0,2г
Углеводы
3,08г
Сахар
0,11г
Клетчатка
0г
Белки
5,54г
Натрий
20мг
Холестерин
62мг
Калий
20мг
3%
от РСК*
(51 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (24%)
Жиры (32%)
Белки (44%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?