	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: viaviadrina

Овсяноблин с Какао

Получается очень ароматно и вкусно.

Ингредиенты

Способ Приготовления

В миске смешайте вилкой все ингредиенты, кроме кокосового масла.
Сковороду слегка смазываем кокосовым маслом.
Обжариваем на среднем огне под крышкой с двух сторон до румяной корочки.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяноблин с Какао

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяноблин с Какао 285 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 47% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1192 кДж

285 ккал

Жиры

11,48г

Насыщенные Жиры

2,16г

Мононенасыщенные Жиры

0,116г

Полиненасыщенные Жиры

0,036г

Углеводы

33,81г

Сахар

2,94г

Клетчатка

0г

Белки

12,27г

Натрий

0мг

Холестерин

0мг

Калий

0мг

14%

от РСК*

(285 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (47%)

Жиры (36%)

Белки (17%)

* На основе РСК из 2000 калорий