Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Банановый Маффин
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
16 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lomakina8
Банановый Маффин
Вкусный, влажный и воздушный.
Ингредиенты
5 г сода
50 г масло растительное
270 г мука предпортовая
200 г сахар
2 средний яйца
3 средний бананы
60 г простой йогурт (цельное молоко)
Способ Приготовления
Смешайте яйца, банановое пюре и масло, затем взбейте.
Добавить остальные ингредиенты и замесить тесто.
Разложите тесто по формочкам для маффинов и выпекайте при температуре 180°C в течение 35 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Банановый Маффин
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Банановый Маффин 165 калорий.
Классификация калорий:
22% жир
, 71% углев, 7% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
689 кДж
165 ккал
Жиры
4,05г
Насыщенные Жиры
0,649г
Мононенасыщенные Жиры
1,031г
Полиненасыщенные Жиры
2,126г
Углеводы
29,72г
Сахар
15,45г
Клетчатка
0,6г
Белки
2,8г
Натрий
10мг
Холестерин
24мг
Калий
92мг
8%
от РСК*
(165 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (71%)
Жиры (22%)
Белки (7%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?