lomakina8 - Пользователь

lomakina8

Присоединился Январь 2022

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

108 кг

Потеряно до сих пор: 2,4 кг

Текущий вес

105,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

80 кг

Еще предстоит сделать: 25,6 кг

lomakina8-Изменение Веса

Калории: 162ккал | Жир: 1,85г | Углев: 34,86г | Белк: 4,38г

Легкое в приготовлении запеченное лакомство с низкой калорийностью.

Калории: 165ккал | Жир: 5,23г | Углев: 4,23г | Белк: 23,98г

Блюдо с низким содержанием сахара, источник белка.

Калории: 165ккал | Жир: 4,05г | Углев: 29,72г | Белк: 2,80г

Вкусный, влажный и воздушный.

	Сметана
	Помидоры
	Жареные или Запеченные Куриные Бедра