Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Краб и Яйцо Салат
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
vz5hdjm555
Краб и Яйцо Салат
Сливочное блюдо с низким содержанием сахара.
Ингредиенты
4 средних вареное яйца
260 г огурец (без кожуры)
185 г крабовые палочки
40 г сметана 10%
8 г горчица французская
140 г молодая кукуруза
Способ Приготовления
Нарезать кубиками крабовые палочки, яйца и овощи.
Все перемешать в миске.
Приправить по вкусу.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Краб и Яйцо Салат
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Краб и Яйцо Салат 159 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 34% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
664 кДж
159 ккал
Жиры
6,42г
Насыщенные Жиры
1,44г
Мононенасыщенные Жиры
1,788г
Полиненасыщенные Жиры
0,622г
Углеводы
13,42г
Сахар
1,39г
Клетчатка
0,4г
Белки
11,42г
Натрий
124мг
Холестерин
186мг
Калий
144мг
8%
от РСК*
(159 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (34%)
Жиры (37%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?