Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

4 средних

Вареное Яйцо

Пищевая Ценность
Размер Порции
4 средних
в порции
Энергетическая ценность
1134 кДж
271 ккал
Жиры
18,6г
Насыщенные Жиры
5,727г
Мононенасыщенные Жиры
7,147г
Полиненасыщенные Жиры
2,479г
Углеводы
1,97г
Сахар
1,97г
Клетчатка
Белки
22,05г
Натрий
489мг
Холестерин
743мг
Калий
222мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(271 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (3%)
 
Жиры (64%)
 
Белки (33%)

Фотографии

Вареное Яйцо Вареное Яйцо Вареное Яйцо
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
271
Жир
18,6г
Углев
1,97г
Белк
22,05г
Вареное Яйцо (4 средних ) содержит 271 калорий.
Классификация калорий: 64% жир, 3% углев, 33% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленький 57
1 средний 68
1 большой 77
1 порция (50 г) 77
1 очень большой 89
100 г 154

Похожие типы Яйца Вкрутую:

Сваренное Вкрутую Яйцо
Яйцо Всмятку
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца Вкрутую

Похожие типы Яйца:

Яичница (с Целым Яйцом)
Яйцо-Пашот
Яичный Белок
Яйцо
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яйца
Другие похожие продукты
Блюда на Завтрак

См. также:

Магнит Яйцо Варёное
Окское Яйцо Вареное
Яйцо Куриное
Жареное Яйцо
Приготовленный Яичный Белок
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Baltais Super Brokastis Auzu Ar Zemenēm
Буше Топпинг Орехи
Smart Day Кесадилья с Индейкой
Кухня на Районе Кутабы с Сыром и Зеленью
РЖД Каша Овсяная На Топленом Молоке С Ягодным Вареньем
ЭГО Творог 5%


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.