	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Les6ka.z

Макароны по Флотски

Хороший вариант для полезного ужина-обеда.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Фарш, лук, морковь потушить без масла. Сварить макароны. Смешать приготовленное.

65 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Макароны по Флотски

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Макароны по Флотски 397 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 42% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1661 кДж

397 ккал

Жиры

14,4г

Насыщенные Жиры

5,392г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

5,858г

Полиненасыщенные Жиры

0,633г

Углеводы

41,05г

Сахар

2,4г

Клетчатка

1,1г

Белки

24,18г

Натрий

282мг

Холестерин

95мг

Калий

337мг

20%

от РСК*

(397 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (42%)

Жиры (33%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 2000 калорий