Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Семга Запеченная

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
865 кДж
207 ккал
Жиры
13,49г
Насыщенные Жиры
2,726г
Мононенасыщенные Жиры
4,679г
Полиненасыщенные Жиры
4,941г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
19,9г
Натрий
55мг
Холестерин
68мг
Калий
346мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:38
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(207 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (60%)
 
Белки (40%)

Фотографии

Семга Запеченная Семга Запеченная Семга Запеченная
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
207
Жир
13,49г
Углев
Белк
19,9г
Семга Запеченная (100 г) содержит 207 калорий.
Классификация калорий: 60% жир, 0% углев, 40% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (90 г) 186
100 г 207

Похожие типы Лосось:

Атлантический Лосось (Выращиваемый)
Лосось
Консервированный Лосось
Горбуша
Запеченный или Жареный Лосось
Дикий Атлантический Лосось
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лосось

Похожие типы Рыба:

Запеченная или Жаренная Рыба
Рыба
Тилапия
Рыба на Гриле
Махи Махи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Вы искали Семга Запеченная. Вы имеете в виду:
Семга на Гриле
Семга Жареная
Семга на Пару
Перекресток Семга Стейк
Джон Джоли Семга, Запечённая в Фольге с Овощами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Суши Шоп Набор Спайси
Суши Store Мисо с Лососем
Япона Мама Лосось с Пюре из Брокколи
Якитория Поке с Лососем
Ecobufet Пирог Лосось со Шпинатом
Momo Chicken Ролл Запеченный Лосось


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.