Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 соцветие
в порции
Энергетическая ценность
15 кДж
4 ккал
Жиры
0,04г
Насыщенные Жиры
0,008г
Мононенасыщенные Жиры
0,004г
Полиненасыщенные Жиры
0,017г
Углеводы
0,71г
Сахар
0,14г
Клетчатка
0,3г
Белки
0,24г
Натрий
28мг
Холестерин
0мг
Калий
29мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
< 1%
от РСК*
(4 кал)
0% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (68%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (23%)

Фотографии

Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира) Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира)

Питательная ценность:

Кал
4
Жир
0,04г
Углев
0,71г
Белк
0,24г
Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира) (1 соцветие) содержит 4 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 68% углев, 23% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 соцветие 4
100 г 35

Похожие типы Брокколи:

Приготовленная Брокколи (без Жира)
Брокколи
Соцветия Брокколи
Брокколи (Соцветия, Замороженные)
Китайская Брокколи (Вареная)
Брокколи Рааб
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Грибы
Красные Помидоры
Салат
Морковь
Лук
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира)
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная)
Брокколи (Порезанные, Замороженные)
Приготовленная Свежая Зеленая Капуста
Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Каспийка Брокколи Со Сливочным Соусом
Caloristika Суп из Грибов с Тыквой и Шпинатом
Братья Караваевы Брокколи и Стручковая Фасоль
Лента Овощи Быстрозамороженные Смесь Брокколи и Цветной Капусты
Agama Брокколи и Цветная Капуста
Яндекс Лавка Брокколи


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.