Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 маленький (16 см в длину)

Огурец (без Кожуры)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 маленький (16 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
79 кДж
19 ккал
Жиры
0,25г
Насыщенные Жиры
0,021г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,005г
Углеводы
3,41г
Сахар
2,18г
Клетчатка
1,1г
Белки
0,93г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
215мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(19 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (19%)

Фотографии

Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
19
Жир
0,25г
Углев
3,41г
Белк
0,93г
Огурец (без Кожуры) (1 маленький) содержит 19 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 69% углев, 19% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 12
1 маленький (16 см в длину) 19
1 средний 24
1 большой (21 см в длину) 34

Похожие типы Огурцы:

Соленые Огурцы с Укропом
Огурцы Кислого Рассола
Огурецы Сладкого Рассола
Огурец (с Кожурой)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Шпинат
Грибы
Красные Помидоры
Морковь
Лук
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Огурец
Перекресток Огурец
Жареное Яйцо без Жира
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Коза Дереза Салат из Молодой Свеклы
Самокат Микс Зелени
Ашан Перец Красный
Vici Mexican Mix
Зимняя Радуга Итальяно
Михайловский Котлеты из Нута


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.