Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 большой (21 см в длину)

Огурец (без Кожуры)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 большой (21 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
141 кДж
34 ккал
Жиры
0,45г
Насыщенные Жиры
0,036г
Мононенасыщенные Жиры
0,006г
Полиненасыщенные Жиры
0,008г
Углеводы
6,05г
Сахар
3,86г
Клетчатка
Белки
1,65г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
381мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(34 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (12%)
 
Белки (19%)

Фотографии

Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры) Огурец (без Кожуры)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
34
Жир
0,45г
Углев
6,05г
Белк
1,65г
Огурец (без Кожуры) (1 большой) содержит 34 калорий.
Классификация калорий: 12% жир, 69% углев, 19% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 12
1 маленький (16 см в длину) 19
1 средний 24
1 большой (21 см в длину) 34

Похожие типы Огурцы:

Огурцы Кислого Рассола
Соленые Огурцы с Укропом
Огурец (с Кожурой)
Огурецы Сладкого Рассола
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Огурцы

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Лук
Шпинат
Салат
Морковь
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
Огурец
Перекресток Огурец
Жареное Яйцо без Жира
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Токио Сити Ролл Каппа Маки
Меленъ Закуска Баварская
Скатерть-самобранка Корнишоны
Татищев Огурцы Боярские
Моя Цена Корнишоны Маринованные
Joly Woo Тайский Салат с Говяжьими Щечками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.