Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 средний

Красный Лук

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний
в порции
Энергетическая ценность
193 кДж
46 ккал
Жиры
0,09г
Насыщенные Жиры
0,029г
Мононенасыщенные Жиры
0,025г
Полиненасыщенные Жиры
0,068г
Углеводы
11,12г
Сахар
4,71г
Клетчатка
1,5г
Белки
1,01г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
158мг
Последнее обновление: 07 май 20 09:29
Источник: FatSecret Platform API
2%
от РСК*
(46 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (90%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Красный Лук Красный Лук Красный Лук
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
46
Жир
0,09г
Углев
11,12г
Белк
1,01г
Красный Лук (1 средний) содержит 46 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 90% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (14 г) 6
100 г 42
1 средний 46

Похожие типы Лук:

Сладкий Лук
Зеленый Лук
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
Лук
Молодой Зеленый Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Шпинат
Салат
Морковь
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пятерочка Лук Красный
Самокат Лук Красный
Приготовленный Лук
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)
ФЭГ Лук Маринованный Красный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Пятерочка Райские Облака
Командор Птитим с Овощами
Токио Сити Пита C Котлетой из Растительного Мяса и Овощами
Табрис Котлета Капустная Постная
Токио Сити Бифштекс из Растительной Котлеты C Овощами и Соусом Лечо
Давыдовский Продукт Рагу Овощное


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.