Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
170 г
в порции
Энергетическая ценность
299 кДж
71 ккал
Жиры
0,14г
Насыщенные Жиры
0,044г
Мононенасыщенные Жиры
0,039г
Полиненасыщенные Жиры
0,105г
Углеводы
17,19г
Сахар
7,28г
Клетчатка
2,4г
Белки
1,56г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
245мг
Последнее обновление: 07 май 20 09:29
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(71 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (90%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Красный Лук Красный Лук Красный Лук
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
71
Жир
0,14г
Углев
17,19г
Белк
1,56г
Красный Лук (170 г) содержит 71 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 90% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (14 г) 6
100 г 42
1 средний 46

Похожие типы Лук:

Лук
Молодой Зеленый Лук
Сладкий Лук
Зеленый Лук
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лук

Похожие типы Овощи:

Грибы
Морковь
Красные Помидоры
Салат
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Пятерочка Лук Красный
Самокат Лук Красный
Приготовленный Лук
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира)
ФЭГ Лук Маринованный Красный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Donna Olivia Овощи Гриль и Мягкий Сыр
Livianta Овощная Смесь по-Кавказски
Gustus Рассольник
Давыдовский Продукт Рагу Овощное
Vici Italian Mix
Марис Аджика Нежная


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.