| База данных продуктов питания и счетчик калорий |
|
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены)
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены)
Энергетическая ценность
236 кДж
57 ккал
Жиры
4,39г
Насыщенные Жиры
1,917г
Мононенасыщенные Жиры
1,796г
Полиненасыщенные Жиры
0,326г
Углеводы
0г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
3,97г
Натрий
70мг
Холестерин
17мг
Калий
46мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
|
Классификация калорий:
Углеводы (0%)
Жиры (71%)
Белки (29%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
 Фотографии
|
|
Питательная ценность:
|
Кал
57
|
|
Жир
4,39г
|
|
Углев
0г
|
|
Белк
3,97г
|
|
Баранья Отбивная (1 унция, с костью) содержит 57 калорий.
|
| Классификация калорий: 71% жир, 0% углев, 29% белк. |
Обычные размеры порций:
| Размер Порции |
Калории |
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены) |
57 |
|
1 унция, без костей (выход после приготовления) |
63 |
|
1 унция, с косточкой, приготовленные (выход после костей удаления) |
72 |
|
1 унция, без костей, приготовленные |
89 |
|
1 маленький (112 г, с косточкой, сырье) (выход после приготовления, кости удалены) |
226 |
|
100 г |
314 |
|
1 порция (109 г) |
342 |
|
1 средний (170 г, с косточкой, сырье) (выход после приготовления, кости удалены) |
342 |
|
1 большой (225 г, с костью, сырое) (выход после приготовления, кости удалены) |
455 |
Похожие типы Каре Ягненка :
Похожие типы Баранина:
См. также:
|
|
|
Поиск Продуктов
|
|
|
|
Недавно Употребленные Продукты:
|
