База данных продуктов питания и счетчик калорий

Баранья Отбивная

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

1314 кДж

314 ккал

Жиры

24,37г

Насыщенные Жиры

10,652г

Мононенасыщенные Жиры

9,98г

Полиненасыщенные Жиры

1,809г

Углеводы

0г

Сахар

0г

Клетчатка

0г

Белки

22,03г

Натрий

390мг

Холестерин

95мг

Калий

255мг

Последнее обновление: 21 авг 07 07:33

Источник: FatSecret Platform API

16%

от РСК*

(314 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (0%)

Жиры (71%)

Белки (29%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

314

Жир

24,37г

Углев

0г

Белк

22,03г

Баранья Отбивная (100 г) содержит 314 калорий.

Классификация калорий: 71% жир, 0% углев, 29% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 унция, с костью (выход после приготовления, кости удалены)	57
1 унция, без костей (выход после приготовления)	63
1 унция, с косточкой, приготовленные (выход после костей удаления)	72
1 унция, без костей, приготовленные	89
1 маленький (112 г, с косточкой, сырье) (выход после приготовления, кости удалены)	226
100 г	314
1 порция (109 г)	342
1 средний (170 г, с косточкой, сырье) (выход после приготовления, кости удалены)	342
1 большой (225 г, с костью, сырое) (выход после приготовления, кости удалены)	455

См. также:

Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира)
Отбивная по-милански
Эколь Голяшка Баранья
Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная
Мясо Есть Вырезка Баранья
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Урюк Шашлык из Баранины
	Мясновъ Окорок Бараний на Кости в Специях для Запекания
	Милти Марокканские Котлетки из Баранины
	ВкусВилл Окорок Бараний в Маринаде для Запекания
	Пхали Хинкали Оджахури из Баранины
	Шефмаркет Хашлама по-Армянски с Бараниной, Картофелем и Миксом Свежей Зелени

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.