Vadimof - Пользователь

Vadimof

Присоединился Март 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

102 кг

Потеряно до сих пор: 4,3 кг

Текущий вес

97,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Желанный вес

90 кг

Еще предстоит сделать: 7,7 кг

Vadimof-Изменение Веса

	@Холли
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	milana.moleva
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Yulya Zhivaeva
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	k1evyinik
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г

Сырники из творога и яичного белка.

Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г

Сочные котлеты.

Калории: 47ккал | Жир: 0,83г | Углев: 4,73г | Белк: 6,04г

Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.

Калории: 196ккал | Жир: 3,56г | Углев: 9,95г | Белк: 30,56г

творожная запеканка с высоким содержанием белка, низкокалорийная.