Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1607 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
132,75г |
|
141,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1627 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
118,59г |
|
145,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2045 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
186,54г |
|
208,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2105 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
190,04г |
|
199,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2179 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
190,63г |
|
195,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2117 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
188,78г |
|
180,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2310 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,96г |
|
190,40г |
|
204,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 30: |
932 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
67,03г |
|
81,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2317 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
179,89г |
|
234,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2241 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,19г |
|
182,56г |
|
194,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2138 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
188,70г |
|
209,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1945 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
171,83г |
|
198,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1667 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
134,18г |
|
169,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2047 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,75г |
|
188,63г |
|
203,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2086 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
187,89г |
|
186,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1985 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
160,47г |
|
197,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1914 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
144,91г |
|
162,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2329 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,68г |
|
155,92г |
|
208,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1849 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
143,79г |
|
136,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1538 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
143,47г |
|
145,62г |
|
-
|
-
|
|
|
