Khmel27 - Пользователь

Khmel27

Присоединился Январь 2014

Публикации

202

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

105 кг

Потеряно до сих пор: 26 кг

Текущий вес

79 кг
Исполнение: Набралось 2,6 кг за Неделю

Желанный вес

68 кг

Еще предстоит сделать: 11 кг

Khmel27-Изменение Веса

Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г

Сырники из творога и яичного белка.

Калории: 314ккал | Жир: 5,24г | Углев: 45,66г | Белк: 24,61г

Просто, вкусно, быстро.

Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.