	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Alls21

Салат Курица Чернослив

Полезный и простой рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте грудку и вареные яйца, затем положите в миску.
Нарежьте сыр, чернослив, огурец и орехи, затем добавьте в миску.
Добавьте сметану и хорошо перемешайте. Служите и наслаждайтесь.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Курица Чернослив

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Курица Чернослив 150 калорий.
	Классификация калорий: 47% жир, 24% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

627 кДж

150 ккал

Жиры

8,6г

Насыщенные Жиры

1,045г

Транс-Жиры

0,002г

Мононенасыщенные Жиры

1,83г

Полиненасыщенные Жиры

0,715г

Углеводы

9,73г

Сахар

0,61г

Клетчатка

0,9г

Белки

12,24г

Натрий

66мг

Холестерин

77мг

Калий

118мг

от РСК*

(150 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (47%)

Белки (30%)

* На основе РСК из 2000 калорий