Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Паста с Креветками
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
slastyena1
Паста с Креветками
Такой кремовый, вкусный и простой в приготовлении.
Ингредиенты
20 г йогурт греческий teos 2%
50 г сыр творожный сливочный вкус
80 г спагетти тонкие
120 г креветки (вареные или на пару)
Способ Приготовления
Отварите спагетти согласно инструкции на упаковке.
Смешать все ингредиенты и приправить по вкусу.
Служите и наслаждайтесь.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Паста с Креветками
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Паста с Креветками 198 калорий.
Классификация калорий:
26% жир
, 42% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
830 кДж
198 ккал
Жиры
5,72г
Насыщенные Жиры
0,171г
Мононенасыщенные Жиры
0,132г
Полиненасыщенные Жиры
0,349г
Углеводы
20,46г
Сахар
0,52г
Клетчатка
0,8г
Белки
15,77г
Натрий
236мг
Холестерин
79мг
Калий
68мг
10%
от РСК*
(198 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (42%)
Жиры (26%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?