Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат с Креветками
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
elenaask
Салат с Креветками
Низкокалорийное блюдо.
Ингредиенты
2 ст л растительное масло
1 небольшая щепотка соль
200 г огурец (с кожурой)
150 г помидоры черри
70 г салат месклам
50 г креветки
Способ Приготовления
Бланшируйте креветки в кипящей воде в течение 5 минут.
Нарезать помидоры и огурцы.
Смешайте все в миске.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат с Креветками
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат с Креветками 88 калорий.
Классификация калорий:
69% жир
, 17% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
367 кДж
88 ккал
Жиры
7,04г
Насыщенные Жиры
0,892г
Мононенасыщенные Жиры
2,316г
Полиненасыщенные Жиры
3,424г
Углеводы
3,86г
Сахар
1,82г
Клетчатка
0,7г
Белки
3,26г
Натрий
42мг
Холестерин
0мг
Калий
162мг
4%
от РСК*
(88 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (17%)
Жиры (69%)
Белки (14%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?