Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Полезные Сладости
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
9 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Elenaartmaster
Полезные Сладости
Простой, нежный и вкусный десерт.
Ингредиенты
50 г бразильские орехи
50 г орехи кешью
50 г грецкие орехи
50 г курага
50 г чернослив
3 ст л мёд
30 г кокосовая стружка
50 г миндаль
50 г фундук орех
Способ Приготовления
Орехи и сухофрукты промойте. Измельчите их в однородную массу.
Добавьте мед и хорошо перемешайте.
Сформируйте из них шарики и обваляйте в кокосовой стружке.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Полезные Сладости
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Полезные Сладости 246 калорий.
Классификация калорий:
64% жир
, 28% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1030 кДж
246 ккал
Жиры
18,8г
Насыщенные Жиры
3,547г
Мононенасыщенные Жиры
6,122г
Полиненасыщенные Жиры
4,854г
Углеводы
18,23г
Сахар
11,88г
Клетчатка
2,5г
Белки
5,22г
Натрий
22мг
Холестерин
0мг
Калий
251мг
12%
от РСК*
(246 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (28%)
Жиры (64%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?