	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Елена Вербовская

Сырники

Сладкая и сливочная закуска.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Яйцо взбить с творогом, сахаром и мукой.
Сформировать сырники.
Обжарить на сковороде с масло до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники 191 калорий.
	Классификация калорий: 39% жир, 25% углев, 36% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

799 кДж

191 ккал

Жиры

8,24г

Насыщенные Жиры

3,569г

Мононенасыщенные Жиры

2,133г

Полиненасыщенные Жиры

2,01г

Углеводы

11,99г

Сахар

4,88г

Клетчатка

0г

Белки

17,4г

Натрий

344мг

Холестерин

35мг

Калий

93мг

10%

от РСК*

(191 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (25%)

Жиры (39%)

Белки (36%)

* На основе РСК из 2000 калорий