	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

25 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: fishk@

Гречневые Булочки

Завтрак без сахара, только что из печи.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Предварительно замоченную гречку смешать с водой.
Добавьте другие ингредиенты. Хорошо смешать.
Замешиваем тесто руками и формируем шарики. Выложить на противень.
Выпекать в разогретой до 180°C духовке 45 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Гречневые Булочки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Гречневые Булочки 375 калорий.
	Классификация калорий: 18% жир, 70% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1570 кДж

375 ккал

Жиры

7,21г

Насыщенные Жиры

0,75г

Мононенасыщенные Жиры

3,75г

Полиненасыщенные Жиры

0,5г

Углеводы

64,27г

Сахар

0,04г

Клетчатка

13,8г

Белки

10,72г

Натрий

78мг

Холестерин

0мг

Калий

67мг

19%

от РСК*

(375 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (70%)

Жиры (18%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий