	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Linza85

Овсяное Печенье

Запеченные закуски без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Размельчить хлопья в блендере.
Смешать яйца с фит парадом.
Добавьте все ингредиенты к яйцам и хорошо перемешайте.
Выложить шарики из теста на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекать 15 минут при 180°C.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяное Печенье 213 калорий.
	Классификация калорий: 20% жир, 62% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

890 кДж

213 ккал

Жиры

4,66г

Насыщенные Жиры

0,545г

Мононенасыщенные Жиры

0,671г

Полиненасыщенные Жиры

0,24г

Углеводы

31,81г

Сахар

0,14г

Клетчатка

2,4г

Белки

8,9г

Натрий

25мг

Холестерин

74мг

Калий

24мг

11%

от РСК*

(213 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (63%)

Жиры (20%)

Белки (17%)

* На основе РСК из 2000 калорий