	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Julia786@

Блин с Творогом

Идеально подходит для завтрака и лучше всего сочетается с кофе.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Хорошо перемешайте все ингредиенты.
На разогретую сковороду выливаем небольшое количество смеси и обжариваем с 2-х сторон до румяной корочки.
Выложите на тарелку и подавайте.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блин с Творогом

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Блин с Творогом 71 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 51% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

297 кДж

71 ккал

Жиры

2,22г

Насыщенные Жиры

1,262г

Мононенасыщенные Жиры

0,476г

Полиненасыщенные Жиры

0,17г

Углеводы

8,94г

Сахар

0,1г

Клетчатка

0г

Белки

3,76г

Натрий

18мг

Холестерин

53мг

Калий

17мг

от РСК*

(71 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (51%)

Жиры (28%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий