Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяные Булочки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Alisa.geras
Овсяные Булочки
Нежные и мягкие внутри и хрустящие снаружи со вкусом прованских трав.
Ингредиенты
1 ст л оливковое масло (первого отжима)
500 мл кефир 3,2%
320 г овсяные хлопья
260 г мука пшеничная цельнозерновая
10 г прованские травы
10 г разрыхлитель теста
Способ Приготовления
Смолоть овсяные хлопья.
Добавить кефир и хорошо перемешать. Оставить на 20 минут.
Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Сформируйте булочки среднего размера и положите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Отправить в разогретую до 200°С духовку примерно на 25-30 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяные Булочки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяные Булочки 299 калорий.
Классификация калорий:
20% жир
, 65% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1249 кДж
298 ккал
Жиры
6,92г
Насыщенные Жиры
0,633г
Мононенасыщенные Жиры
1,231г
Полиненасыщенные Жиры
0,178г
Углеводы
49,42г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
11,18г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
0мг
15%
от РСК*
(298 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (65%)
Жиры (20%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?