Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
14 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: sunnyvictoria1

Творожная Запеканка

Простой и здоровый рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Соединить творог, сахар, ванильный сахар, желтки, сметану и муку.
  2. Яичные белки взбить до крепких пиков.
  3. Соединить белки с остальными ингредиентами.
  4. Вылить смесь в форму и выпекать 40 минут при 180°С.
  5. Дайте остыть и нарежьте. Посыпать по желанию.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Творожная Запеканка 124 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 44% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
518 кДж
124 ккал
Жиры
4,53г
Насыщенные Жиры
0,676г
Мононенасыщенные Жиры
0,538г
Полиненасыщенные Жиры
0,151г
Углеводы
13,73г
Сахар
7,56г
Клетчатка
Белки
7,18г
Натрий
15мг
Холестерин
41мг
Калий
18мг
6%
от РСК*
(124 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (23%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.