Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lomakina8
Овсяное Печенье
Легкое в приготовлении запеченное лакомство с низкой калорийностью.
Ингредиенты
40 г курага
1
средний
банан
80 г овсяные хлопья
Способ Приготовления
Замочите абрикосы в воде на 10 минут, слейте воду и нарежьте.
Разомните банан и все перемешайте.
Сформировать печенье и выложить на противень.
Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке 25 минут.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье 162 калорий.
Классификация калорий:
10% жир
, 80% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
676 кДж
162 ккал
Жиры
1,85г
Насыщенные Жиры
0,313г
Мононенасыщенные Жиры
0,023г
Полиненасыщенные Жиры
0,039г
Углеводы
34,86г
Сахар
11,94г
Клетчатка
2г
Белки
4,38г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
296мг
8%
от РСК*
(162 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (80%)
Жиры (10%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?