	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ольга_Boi

Сырники

Сливочный завтрак или закуска с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
Сформируйте сырники.
Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с обеих сторон.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники 204 калорий.
	Классификация калорий: 12% жир, 47% углев, 41% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

851 кДж

204 ккал

Жиры

2,84г

Насыщенные Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0г

Полиненасыщенные Жиры

0г

Углеводы

23,93г

Сахар

2,67г

Клетчатка

0г

Белки

20,81г

Натрий

0мг

Холестерин

0мг

Калий

0мг

10%

от РСК*

(204 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (47%)

Жиры (12%)

Белки (41%)

* На основе РСК из 2000 калорий